נישרי מגשרים · בירור זוגי ראשוני בשיטת שותפות חדשה
בזוגיות יש רגעים שבהם הכול מרגיש לא ברור. יש ריחוק, יש מתח, אולי כבר נאמרה המילה גירושין, אבל עמוק בפנים עדיין לא ברור אם זה באמת הסוף, אם נכון לנסות לבנות מחדש, או אם צריך קודם לעצור ולהבין מה קורה.
בירור זוגי ראשוני בשיטת שותפות חדשה הוא תהליך קצר וממוקד שמאפשר לבני הזוג לעצור את הסחרור, לדבר בצורה מסודרת, להבין את האפשרויות שעומדות בפניהם ולקבל החלטה אחראית יותר לגבי המשך הדרך.
יוצרים מרחב מקצועי לחשוב בו לפני שבוחרים אם להמשיך יחד, להתחיל תהליך שלום בית או להיפרד.
מבינים מה באמת קורה מתחת לפני השטח ומהן האפשרויות הריאליות שעומדות בפני בני הזוג.
לא נשארים רק בכאב או באשמה, אלא בוחנים מה חשוב שיקרה עכשיו ומה נכון למשפחה מכאן והלאה.
השירות מתאים לזוגות שעדיין אינם יודעים אם הם זקוקים לגישור זוגי, טיפול זוגי, שלום בית או גישור גירושין.
ניתן לקיים בירור ראשוני מצומצם או תהליך מלא יותר של מספר פגישות, בהתאם למצב ולצורך.
בסיום התהליך ניתן להבין טוב יותר אם נכון להמשיך לגישור זוגי, שלום בית ולחלופין גירושין, או גישור גירושין.
בירור זוגי ראשוני אינו מחייב אתכם לבחור מראש תהליך מסוים. הוא נועד לעזור לכם להבין מה נכון עבורכם עכשיו, מתוך שיחה מקצועית, רגועה ומכבדת.
כאשר מתברר שיש מחלוקות ממוקדות שאפשר לפתור באמצעות הסכמות מעשיות.
כאשר בני הזוג רוצים לבדוק אפשרות לבנייה מחדש, אך גם להסדיר מראש מה יקרה אם הדבר לא יצליח.
כאשר מתברר שהבחירה הנכונה היא פרידה, ורוצים לנהל אותה בצורה מכבדת, מסודרת ואחראית.
בירור זוגי בשיטת שותפות חדשה נועד לעזור לבני הזוג לעצור רגע לפני החלטה גדולה, להבין מה באמת קורה ביניהם, לזהות את האפשרויות שעומדות בפניהם ולבחור את המשך הדרך מתוך שיקול דעת, אחריות והקשבה.
התהליך אינו נועד להחליט עבור בני הזוג אם להישאר יחד או להיפרד, אלא ליצור מרחב מקצועי שבו אפשר לברר מה נכון להם עכשיו, מה נכון למשפחה ומהו הצעד הבא שיכול להחזיר בהירות לתוך תקופה של חוסר ודאות.
בסרטון הבא נדב נישרי מסביר על החשיבות של עצירה, יצירת בהירות ובחירה נכונה כאשר נמצאים בצומת זוגי משמעותי.
אלו שאלות נפוצות של זוגות שנמצאים בתקופה של חוסר ודאות ורוצים להבין מה נכון לעשות לפני שמקבלים החלטות גדולות.
ניתן לקיים תהליך קצר של פגישה אחת או שתיים לצורך בירור ראשוני, או תהליך רחב יותר של מספר פגישות כאשר נדרש עיבוד מעמיק יותר.
רצוי ששני בני הזוג ישתתפו בתהליך, אך גם כאשר רק אחד מהם יוזם את הפנייה ניתן להתחיל בשיחה ראשונית ולבחון כיצד נכון להתקדם.
המטרה אינה להציל את הקשר בכל מחיר, אלא ליצור בהירות. לעיתים התהליך מוביל לבנייה מחדש ולעיתים להבנה שפרידה היא הבחירה הנכונה.
בירור זוגי הוא תהליך קצר וממוקד שנועד להבין את מצב הזוגיות ולקבל החלטות לגבי המשך הדרך. טיפול זוגי הוא בדרך כלל תהליך רגשי ארוך יותר.
במקרה כזה ניתן להמשיך לגישור גירושין מתוך בסיס ברור יותר של תקשורת, הבנה הדדית ומיקוד בצרכים של כל בני המשפחה.
לזוגות שנמצאים במשבר, חווים חוסר ודאות, שוקלים פרידה או אינם בטוחים מהו הצעד הנכון הבא עבורם.
בירור זוגי ראשוני מאפשר לבני הזוג לקבל תמונה ברורה יותר של המצב, להבין את האפשרויות ולבחור את הצעד הבא מתוך שקט, אחריות והקשבה.
לתיאום שיחת היכרותיש תקופות בחיים שבהן הקושי הגדול ביותר אינו הכאב, הכעס או האכזבה. הקושי הגדול ביותר הוא חוסר הוודאות. דווקא כאשר אדם יודע שהוא רוצה להתגרש, או לחלופין יודע בוודאות שהוא רוצה להמשיך ולהילחם על הקשר, קל יותר לפעול. גם אם הדרך מורכבת, לפחות יש כיוון ברור. לעומת זאת, כאשר בני זוג מוצאים את עצמם במקום שבו הם כבר אינם בטוחים מה נכון לעשות, כאשר מצד אחד קיימת תחושת ריחוק, שחיקה, אכזבה או פגיעה באמון, ומצד שני עדיין קיימת אהבה, אחריות, היסטוריה משותפת או רצון להאמין שאפשר לשקם את הקשר, הם עלולים להרגיש תקועים לחלוטין.
זהו המקום שבו נולד הצורך בבירור זוגי.
בירור זוגי אינו תהליך שמטרתו לשכנע את בני הזוג להישאר יחד ואינו תהליך שמטרתו להוביל אותם לפרידה. הוא גם אינו ניסיון להכריע מי צודק ומי טועה, מי אשם במצב שנוצר ומי אחראי למשבר. מטרתו היא ליצור מרחב מקצועי, בטוח ומכבד שבו ניתן לעצור לרגע את הסערה, להתבונן על המציאות כפי שהיא, להבין מה באמת קורה מתחת לפני השטח ולבחון בצורה אחראית את האפשרויות שעומדות בפני בני הזוג.
בשיטת שותפות חדשה אנחנו מאמינים שאחת ההחלטות החשובות ביותר שאדם מקבל בחייו היא ההחלטה האם להמשיך לבנות את הזוגיות או לבחור בדרך אחרת. לכן זו גם אחת ההחלטות שלא נכון לקבל מתוך סערת רגשות, מתוך לחץ, מתוך כעס רגעי או מתוך תחושת ייאוש. לפני שמקבלים החלטה כזאת, חשוב להבין לעומק מה באמת קורה, מה השתנה, מה עדיין קיים, מה חסר, ומה אפשרי.
רוב הזוגות אינם מתעוררים בוקר אחד ומחליטים שהם נמצאים במשבר. בדרך כלל מדובר בתהליך שנבנה לאורך זמן. לעיתים זה מתחיל בתחושת ריחוק קטנה. לפעמים בשחיקה שנובעת מעומס החיים. לפעמים בילדים, בעבודה, בקשיים כלכליים, במעבר דירה, בשינוי מקצועי או באירוע משפחתי מטלטל. יש מקרים שבהם מדובר באירוע חד וברור כמו פגיעה באמון, ויש מקרים שבהם אין אירוע אחד שאפשר להצביע עליו אלא הצטברות של מאות אכזבות קטנות, ויכוחים שלא נפתרו, צרכים שלא קיבלו מענה ותחושה כללית שהקשר כבר אינו מה שהיה פעם.
בשלב מסוים אחד מבני הזוג או שניהם מתחילים לשאול את עצמם שאלות שלא היו קיימות בעבר. האם אנחנו עדיין מתאימים זה לזה? האם אפשר לשנות את המצב? האם נשארה אהבה? האם אנחנו נשארים יחד רק בגלל הילדים? האם כדאי ללכת לטיפול זוגי? האם נכון להתחיל לחשוב על פרידה? האם אנחנו בכלל יודעים מה אנחנו רוצים?
כאשר השאלות הללו מצטברות, בני הזוג עלולים למצוא את עצמם במצב שבו כל שיחה הופכת לוויכוח וכל החלטה מרגישה כבדה ומאיימת. במקום להתקדם, הם נשארים תקועים. במקום להבין טוב יותר את המצב, הם רק מתרחקים זה מזה.
בירור זוגי נועד בדיוק לרגע הזה.
בירור זוגי בשיטת שותפות חדשה הוא תהליך קצר וממוקד שמטרתו ליצור בהירות. לא בהירות מלאכותית ולא תשובה שמגיעה מבחוץ, אלא בהירות שנוצרת מתוך השיחה עצמה.
במהלך התהליך בני הזוג מוזמנים לעצור את הוויכוח המתמשך סביב השאלה מי אשם במה שקרה, ולהתחיל לעסוק בשאלה החשובה באמת: מה נכון לעשות עכשיו.
זהו הבדל משמעותי מאוד.
רבים מהתהליכים הזוגיים מתמקדים בעיקר בניסיון להבין מדוע נוצר המשבר. לעיתים יש בכך ערך רב, אך כאשר בני זוג נמצאים בצומת דרכים משמעותי, לא פחות חשוב להבין לאן רוצים ללכת מכאן והלאה.
לכן בשיטת שותפות חדשה המיקוד אינו רק בעבר אלא גם בעתיד. במקום להישאר רק בסיפור של מה קרה, אנחנו מנסים להבין מה חשוב שיקרה עכשיו.
האם עדיין קיימת אפשרות לבנות מחדש את הקשר?
האם יש רצון משותף לכך?
האם הקשיים ניתנים לגישור?
האם מדובר בפערים שניתן להתמודד איתם?
האם בני הזוג מחפשים למעשה דברים שונים לחלוטין?
ואם יתברר שהפרידה היא האפשרות הנכונה, כיצד ניתן להגיע אליה בצורה מכבדת ואחראית?
אחת הטעויות הנפוצות ביותר היא המחשבה שאם נחכה מספיק זמן, התשובה תגיע מעצמה. בפועל, במקרים רבים קורה בדיוק ההפך.
כאשר בני זוג נשארים זמן רב מדי במצב של חוסר ודאות, כל אחד מהם מתחיל לבנות לעצמו סיפור פנימי משלו. הוא מפרש את המציאות דרך העיניים שלו, מדגיש את הכאב שלו, את האכזבות שלו ואת הפחדים שלו. במקביל, גם הצד השני עושה בדיוק את אותו הדבר.
ככל שהזמן עובר, הפער בין שני הסיפורים הולך וגדל. במקום להבין טוב יותר את המציאות, בני הזוג מבינים פחות ופחות זה את זה.
במצב כזה כל שיחה הופכת מהר מאוד לניסיון להוכיח מי צודק. כל אחד עסוק בלהגן על עמדתו במקום לנסות להבין מה באמת קורה.
בירור זוגי מאפשר לצאת מהמלכודת הזאת. הוא יוצר מרחב שבו שני בני הזוג יכולים לדבר על המציאות שלהם מבלי להרגיש שהם נמצאים במשפט, מבלי להרגיש שהם צריכים לנצח ומבלי לחשוש שכל מילה תהפוך לעוד הוכחה נגדם.
כאשר בני זוג נמצאים בעיצומו של משבר, קל מאוד לקבל החלטות מתוך סערה רגשית. אדם שכועס מאוד יכול להחליט שהוא רוצה להתגרש. אדם שמפחד מאוד יכול להחליט שהוא חייב להישאר בכל מחיר. אדם שנפגע יכול לסגור את הלב. אדם שמרגיש נטוש יכול להיאחז בקשר גם כאשר הוא כבר אינו נכון עבורו.
הבעיה היא שהחלטות שמתקבלות מתוך סערה אינן תמיד משקפות את מה שבאמת נכון לטווח הארוך.
בדיוק כפי שלא מקבלים החלטות עסקיות משמעותיות מתוך פאניקה, כך גם לא נכון לקבל החלטות על עתיד המשפחה מתוך רגע של משבר.
בירור זוגי מאפשר להאט את הקצב. הוא יוצר מרחב שבו אפשר לחשוב, להתבונן, להבין ולבחון אפשרויות לפני שמחליטים.
לעיתים עצם העצירה משנה את כל התמונה.
למרות שכל זוג מגיע עם הסיפור הייחודי שלו, ישנם נושאים שחוזרים על עצמם שוב ושוב.
אחד הנושאים המרכזיים הוא תחושת הריחוק. בני זוג רבים מתארים מצב שבו הם חיים יחד, מנהלים בית משותף, מגדלים ילדים ולעיתים אפילו מתפקדים היטב כלפי חוץ, אך בפועל מרגישים שהם כבר אינם באמת נפגשים. הם מדברים על משימות, על לוחות זמנים ועל אחריות, אך כמעט אינם מדברים על עצמם.
נושא נוסף הוא פערים סביב הילדים וההורות. ככל שהילדים גדלים, כך גדל גם מספר ההחלטות שיש לקבל. כאשר לבני הזוג תפיסות שונות לגבי חינוך, גבולות, אחריות וסמכות הורית, עלולים להיווצר מתחים משמעותיים.
גם כסף הוא מקור נפוץ למחלוקות. לא בגלל הכסף עצמו אלא בגלל המשמעויות שכל אחד מבני הזוג מעניק לו. עבור אדם אחד כסף מייצג ביטחון. עבור אדם אחר הוא מייצג חופש. עבור אדם שלישי הוא קשור לאחריות. כאשר בני הזוג אינם מבינים את המשמעויות הללו, הם עלולים למצוא את עצמם מתווכחים שוב ושוב על אותם נושאים.
בנוסף לכך עולים פעמים רבות נושאים הקשורים לקריירה, לאינטימיות, למשפחה המורחבת, לחלוקת אחריות בבית, לתחושת הערכה ולתחושת השותפות הכללית בתוך הקשר.
התהליך מתחיל בפגישת היכרות שבה אנו מבינים מה הביא את בני הזוג אל הצומת הנוכחי ומה השאלות שמעסיקות אותם. בשלב הזה אין ניסיון לפתור את הכול. המטרה היא להבין את התמונה.
בהמשך נוצר מרחב שבו כל אחד מבני הזוג יכול להציג את המציאות שלו. לא כדי להוכיח שהוא צודק, אלא כדי לאפשר לבן הזוג השני להבין טוב יותר כיצד הוא חווה את המצב.
לאחר מכן מתחילים לבחון את האפשרויות. מה עדיין קיים בקשר? מה חסר? מה ניתן לבנות מחדש? מה דורש שינוי? האם קיימת נכונות משותפת להשקיע בתהליך של בנייה מחדש? האם יש צורך בגישור זוגי? האם נכון לשקול תהליך של שלום בית ולחלופין גירושין? האם יש מקום להתחיל לחשוב על פרידה?
המטרה אינה להגיע למסקנה מסוימת אלא להגיע להבנה.
גישור זוגי מיועד בדרך כלל לזוגות שכבר יודעים שהם רוצים להמשיך יחד אך מתקשים להגיע להסכמות בנושאים מסוימים. הם יודעים לאן הם רוצים להגיע, אך זקוקים לעזרה בדרך.
בירור זוגי מתאים לשלב מוקדם יותר. הוא מתאים לזוגות שעדיין אינם בטוחים בכלל מהי הדרך הנכונה עבורם.
אפשר לחשוב על זה כך: גישור זוגי עוזר לפתור מחלוקות בתוך הקשר. בירור זוגי עוזר להבין מהו הקשר שאותו רוצים לבנות, או האם בכלל נכון להמשיך לבנות אותו.
טיפול זוגי הוא תהליך חשוב מאוד עבור זוגות רבים, אך המטרה שלו שונה.
טיפול זוגי עוסק בדרך כלל בשינוי דפוסים רגשיים, בהעמקת ההיכרות, בריפוי פגיעות ובחיזוק הקשר לאורך זמן.
בירור זוגי הוא תהליך קצר וממוקד יותר שמטרתו ליצור בהירות לגבי המשך הדרך. הוא אינו מחליף טיפול זוגי ואינו מתחרה בו. במקרים מסוימים הוא אף מוביל להמלצה להתחיל טיפול זוגי.
ההבדל המרכזי הוא שבירור זוגי עוסק בשאלה “לאן ממשיכים מכאן”.
כאשר במהלך התהליך מתברר שקיימת נכונות משותפת לבנות מחדש את הקשר, ניתן לעבור לתהליכים נוספים שמתאימים למצב. לעיתים מדובר בגישור זוגי שמטרתו לפתור מחלוקות ולבנות הסכמות חדשות. במקרים אחרים מדובר בתהליך שלום בית ולחלופין גירושין שמאפשר לבני הזוג לנסות לבנות מחדש את הזוגיות תוך יצירת ודאות לגבי העתיד.
היתרון הגדול הוא שההחלטה אינה מתקבלת מתוך לחץ אלא מתוך הבנה.
גם כאן יש חשיבות עצומה לבירור הזוגי.
כאשר בני זוג מגיעים להחלטה על פרידה לאחר תהליך של בירור, הם מגיעים אליה בדרך כלל עם יותר בהירות, יותר הבנה ויותר יכולת לשתף פעולה.
במקום להיכנס למאבק, הם יכולים להמשיך לתהליך של גישור גירושין מתוך רצון למצוא פתרונות.
במקום להתמקד בעבר, הם יכולים להתמקד בעתיד.
ובעיקר, הם יכולים לקבל החלטות שמגינות טוב יותר על הילדים ועל המשפחה.
כאשר יש ילדים, כל החלטה זוגית הופכת גם להחלטה משפחתית.
ילדים מושפעים לא רק מהשאלה אם הוריהם נשארים יחד או נפרדים. הם מושפעים גם מהדרך שבה ההחלטה מתקבלת ומהאופן שבו ההורים מתנהלים בתקופה הזאת.
כאשר בני זוג מצליחים לנהל את המשבר מתוך אחריות, תקשורת וכבוד הדדי, הם מעניקים לילדים שלהם מתנה משמעותית מאוד, ללא קשר להחלטה הסופית שתתקבל.
לכן בירור זוגי אינו עוסק רק בזוגיות. הוא עוסק גם במשפחה כולה.
בירור זוגי בשיטת שותפות חדשה נועד לזוגות שנמצאים בצומת, אינם בטוחים מהו הצעד הנכון הבא ומבקשים לקבל החלטה מתוך בהירות ולא מתוך סערה. זהו תהליך שמאפשר לעצור לרגע את המרוץ, להבין מה באמת קורה, לבחון את האפשרויות השונות ולבחור את המשך הדרך מתוך אחריות, כבוד הדדי וראייה של העתיד. לעיתים התהליך מוביל לבנייה מחדש של הקשר, לעיתים לגישור זוגי, לעיתים לתהליך שלום בית ולחלופין גירושין ולעיתים לפרידה מכבדת, אך בכל המקרים המטרה נשארת זהה: לעזור לבני הזוג לקבל את אחת ההחלטות החשובות ביותר בחייהם בצורה שקולה, מודעת ונכונה יותר עבורם ועבור המשפחה כולה.