יש לכם שאלה? אפשר להתחיל בצ’אט הייעוץ למטה מימין.
נדב נישרי

איך מתגרשים נכון כשיש ילדים? מדריך להורים בתהליך גירושין

כאשר יש ילדים, גירושין אינם רק פרידה בין בני זוג, אלא שינוי עמוק במבנה המשפחתי. האתגר המרכזי הוא לא רק להגיע להסכם, אלא לבנות דרך שבה שני ההורים יוכלו להמשיך לקבל החלטות, לשמור על יציבות עבור הילדים, ולהפחית ככל האפשר את השפעת הקונפליקט על חייהם.
עמוד זה עוסק בשאלה איך מתגרשים נכון כשיש ילדים, מתוך תפיסה של שותפות הורית חדשה: לא התמקדות בשאלה מי אשם או מה קרה בעבר, אלא בשאלה איך בונים מכאן והלאה מציאות יציבה, מכבדת וברורה עבור ההורים והילדים.

קרא עוד »
נדב נישרי

גישור בין־דורי: איך הופכים משבר משפחתי להזדמנות לחיבור וצמיחה | עם דליה בורק – פרק 165

בפרק 165 מתארחת דליה בורק לשיחה עמוקה על אחד התחומים המתפתחים והמשמעותיים בעולם הגישור – גישור בין־דורי. הפרק מציג כיצד שינויים במבנה המשפחה, הארכת תוחלת החיים והתרחקות בין בני משפחה יוצרים אתגרים חדשים סביב כסף, ירושה, טיפול בהורים מבוגרים וקבלת החלטות משותפת. דרך דוגמאות אמיתיות מחדר הגישור עולה תמונה ברורה: רוב המשברים אינם מתחילים באירוע גדול, אלא בשנים של שתיקה, הימנעות וחוסר תקשורת. הגישור הבין־דורי מציע מרחב שבו ניתן לשבור את הדפוסים הללו, לשאול את השאלות שלא נשאלו, ולבנות מחדש את הקשרים המשפחתיים מתוך הבנה, שותפות ותכנון לעתיד. מעבר לפתרון בעיות, הפרק מדגיש כיצד דווקא המשברים יכולים להפוך להזדמנות לחיבור מחודש, לבניית קהילה משפחתית וליצירת ערך בין דורי אמיתי.

קרא עוד »
נדב נישרי

איך בונים תקווה בתוך משבר – כלים מעשיים להתמודדות עם שבר ואובדן | פרק 132

בפרק 132 של “משהו עם גישור”, נדב נישרי מארח את טלי ורסנו אייזמן, פסיכותרפיסטית מומחית בחוסן נפשי, ואת ד״ר אתי אבלין, יו״ר שותפה בפורום הבינלאומי לאובדן ושכול, לשיחה עמוקה על אחד הנושאים המורכבים ביותר – איך בונים תקווה בתוך משבר. דרך סיפורים מהשטח, כלים פרקטיים ותובנות עמוקות, הפרק מציע הסתכלות אחרת על כאב, תנועה, משמעות ויכולת אנושית להמשיך גם בתוך החושך.

קרא עוד »
נדב נישרי

צמיחה מטראומה: איך לא רק שורדים אלא חוזרים לבחור בחיים | פרק 164

בפרק 164 מתארחת נוף בן גיאת לשיחה חשופה, עמוקה ומלאת חיים על טראומה, אובדן, שכול, פוסט טראומה מורכבת והאפשרות לא רק לשרוד אלא לצמוח. מתוך סיפור אישי שכולל ילדות מורכבת, אובדן אח, אובדן אב, התמכרויות, נדודים בעולם, רעידת אדמה בנפאל, אבחון, טיפול, כתיבה ויצירת קהילה, עולה תפיסה אנושית חשובה: ריפוי אינו מחיקה של הטראומה, אלא יצירת קשר חדש איתה. הפרק עוסק בכוח של קהילה, באומץ לבקש עזרה, ביכולת להפוך כאב לידע מניסיון, ובדרך שבה אדם יכול להפוך את הצלקות שלו לכלים שמאירים לאחרים בתוך החושך.

קרא עוד »
נדב נישרי

איך מדברים עם מי שחושב הפוך ממך – ועדיין נשארים בני אדם | עם גיא מרוז – פרק 163

בפרק 163 מתארח גיא מרוז לשיחה כנה ומורכבת על אחד האתגרים הגדולים של התקופה – איך מדברים עם אנשים שחושבים אחרת מאיתנו מבלי לאבד את עצמנו בדרך. מתוך החוויה האישית שלו כאדם שבוחר להיכנס לזירות של עימות ולהשמיע קול שונה, עולה תמונה עמוקה על פחד, כעס, תקשורת, ואומץ אנושי. הפרק נוגע בשאלות רחבות על תפקיד התקשורת ביצירת פילוג, על האחריות האישית של כל אחד מאיתנו לייצר שיח, ועל האפשרות לבנות שיתופי פעולה גם כשאין הסכמה. לצד זה, עולה גם פרספקטיבה מפתיעה על ניהול כעסים, על הקשר בין טכנולוגיה להתפוררות מערכות יחסים, ועל הכוח של מפגש אנושי אמיתי מול המציאות המדומיינת שמייצרת המדיה.

קרא עוד »
נדב נישרי

למה בכלל להתגרש? ואיך להפוך את הפרידה להזדמנות לחיים טובים יותר | פרק 162

בפרק 162 עולה שאלה שרבים נמנעים מלשאול בקול: למה בכלל להתגרש. לא מתוך עידוד לפרידה, אלא מתוך הבנה עמוקה של המציאות האנושית ושל הרגע שבו אדם מסתכל קדימה ושואל האם החיים כפי שהם היום הם גם החיים שהוא רוצה להמשיך לחיות. מתוך ניסיון של שנים ואלפי זוגות, הפרק מציע זווית הסתכלות אחרת על גירושין – לא כאירוע של כישלון, אלא כצומת עוצמתי שבו ניתן לבנות חיים חדשים, מדויקים וטובים יותר. הפרק עוסק בשלושה מישורים מרכזיים: הקשר של האדם עם עצמו, ההתנהלות מול בן או בת הזוג, והאחריות כלפי הילדים, תוך הדגשה שהדרך שבה מתנהלים הגירושין היא זו שתקבע את איכות החיים לשנים קדימה.

קרא עוד »
נדב נישרי

קובי פרחי על מוזיקה, שלום וגשרים בין יהודים לערבים | פרק 161

בפרק 161 מתארח קובי פרחי, סולן להקת Orphaned Land, לשיחה רחבה על מוזיקה, זהות, כאב, חלום ויכולת לבנות גשרים גם במקומות שבהם נדמה שהסכסוך חזק מכל ניסיון אנושי להתקרב. מתוך סיפור חיים שמתחיל ביפו, עובר דרך פלורנטין, מטאל, מעריצים בעולם הערבי, חרם תרבותי, קעקועים של מעריצים פלסטינים והמפגש בין יהודים, מוסלמים ונוצרים, עולה בפרק רעיון עמוק: שלום אינו מתחיל במסמך, אלא במכנה משותף, בכבוד וביכולת לראות את האדם שמולנו לפני הנרטיב שהוא מייצג.

קרא עוד »
נדב נישרי

גירושין בלי מאבק: איך יוצרים מציאות יציבה לשנים קדימה – עם מורן שפיצר | פרק 160

בפרק זה נבחנת אחת השאלות המהותיות ביותר בעולם הגירושין: האם ניתן להיפרד בלי מאבק – ולבנות מציאות יציבה, בריאה ומתפתחת לשנים קדימה. דרך שיחה עמוקה עם מורן שפיצר, נחשף תהליך פנימי שמתחיל בזיהוי הקול האישי, ממשיך בבחירה מודעת לא להיגרר למלחמה, ומוביל ליצירת מערכת יחסים חדשה שאינה מבוססת על כוח אלא על עוצמה, אחריות וחמלה. הפרק מציע הסתכלות אחרת על גירושין – לא כסיום, אלא כשינוי צורה שמאפשר חיים טובים יותר.

קרא עוד »
נדב נישרי

גישור וניהול קונפליקטים בארגונים – איך מנהלים הופכים למגשרים טובים יותר | חני דוידסון | פרק 159

בפרק 159 של הפודקאסט “משהו עם גישור”, נדב נישרי מארח את חני דוידסון, יוצאת מערכת הביטחון, מנהלת בכירה לשעבר, יועצת לפיתוח מנהיגות ומגשרת, לשיחה עמוקה על הקשר שבין ניהול, מנהיגות וכלי גישור. הפרק עוסק בשאלה כיצד מנהלים יכולים לשפר את האפקטיביות שלהם באמצעות הקשבה, שאלת שאלות, הבנת אינטרסים, יצירת שיח שיתופי ויכולת לנהל קונפליקטים בצורה שמקדמת פתרונות ולא רק הכרעות. בנוסף, נדונה החשיבות של יצירת תרבות ארגונית שמאפשרת פתיחות, יצירתיות ומשוב, והיכולת של מנהלים לעבור מחשיבה משימתית לחשיבה שממוקדת באנשים ובמערכות יחסים.

קרא עוד »
נדב נישרי

זוגיות אחרי השביעי באוקטובר – משברים, מילואים ותקווה עם ד״ר יעל סנה – פרק 158

בפרק 158 של הפודקאסט “משהו עם גישור”, נדב נישרי מארח את ד״ר יעל סנה, מגשרת, מרצה, מטפלת וחוקרת זוגיות בקרב מילואימניקים ומשפחותיהם אחרי השביעי באוקטובר, לשיחה על המשברים הזוגיים והמשפחתיים שנוצרו בעקבות המלחמה. הפרק עוסק בריחוק שנוצר בין בני זוג בזמן מילואים, בהצפה רגשית, בטראומה, באשמת ניצולים, בקשיים כלכליים, בפומו, בשאלות של מחויבות, מונוגמיה ופתיחת נישואין, ובצורך ללמוד מחדש איך לדבר בתוך זוגיות שעברה טלטלה. המסר המרכזי הוא שמשבר זוגי אחרי מלחמה אינו סימן לכך שהכול נגמר, אלא הזמנה לעצור, להבין את הדפוסים, לבקש עזרה, לבנות שיח חדש ולבחור בצורה מודעת יותר את המשך הדרך.

קרא עוד »